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“Se hai un’infiammazione al cervello, puoi soffrire d’ansia“, ha affermato il dottor Alessio Fasano, fondatore del Centro per la ricerca e il trattamento della celiachia del Massachusetts General Hospital. Questo è solo uno dei numerosi possibili effetti negativi insospettabili attribuiti al glutine. L’intolleranza al glutine sta diventando sempre più comune e può colpire fino al…
Immagina questa scena… ti trovi di fronte a due integratori che svolgono la stessa funzione. Sembrano del tutto analoghi, ma alla fine scopri che c’è una differenza rilevante: Il primo contiene additivi e l’altro non ne contiene. Tu quale sceglieresti? Se sei una persona attenta al proprio benessere, opterai per quello più naturale. Ed è giusto. Ogni tua…
La fame tossica è collegata ai micronutrienti essenziali attraverso i quali il nostro metabolismo opera: vitamine, antiossidanti, minerali, oligoelementi, aminoacidi, acidi grassi e cofattori di vario tipo. Se anche uno solo di questi micronutrienti essenziali viene a mancare, tutta la macchina biochimica collassa. Esiste un fenomeno chiamato fame tossica, ancora poco conosciuto. Esso mina la buona riuscita delle…
Tra gli esperti e i divulgatori della cultura del benessere naturale serpeggia un dubbio insidioso… lo zenzero alza davvero la pressione? Lo zenzero alza davvero la pressione? Tutti vogliono avvantaggiarsi dei super poteri salutistici dello zenzero, ma chi soffre di ipertensione arteriosa sente di dovervi rinunciare. Ma siamo proprio sicuri che esista un rapporto di…
Glucomannano: istruzioni per l’uso. Ovvero, come perdere peso senza strozzarsi Perché dico questo? Il glucomannano – che ho illustrato in un recente video – ha delle potenzialità uniche per un controllo del peso che sia sostenibile ed efficace. Primo fra tutte la capacità di espandere il suo volume anche di 60-80 volte quando viene a…
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